l ما هي أهمية التغذية؟ l

  • 19/02/2021 21:31
  • |
  • 0 yorumlar
1

 

ما هي أهمية التغذية؟

 

كيف يجب أن تكون التغذية في علاج أطفال الأنابيب؟

من الأسئلة الشائعة التي يتم طرحها على الأطباء من قبل النساء اللواتي يحاولن الحمل هو كيف يجب ان نأكل ؟ ماذا يجب ان نأكل ؟ وقد أظهرت الدراسات لنا أنه لا يوجد طعام خاص وسحري يزيد من فرصة الحمل .

فقد تبين أن النظام الغذائي المتوسطي له تأثير إيجابي على فترة الخصوبة . لوحظ خلال هذه الفترة أنه من المفيد تناول كميات من الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والاسماك الغنية بالأميغا 3 والمأكولات البحرية بشكل عام والخضروات والفواكة التي لا تحتوي على مبيدات الأفات والحليب ومشتقاته واللحوم الحمراء والأطعمة التي لا تحتوي على أحماض دهنية .و استهلاك الأطعمة الطبيعية بدلا من الأغذية المعلبة ، والنظام الغذائي المتوسطي هو الأكثر نظام غذائي مناسب للنساء في فترة الخصوبة .

بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن ولديهم مقاومة الأنسولين ، فإن الوصول إلى وزن الجسم المثالي قبل فترة العلاج مهم جدا لنجاح العلاج وعملية الحمل الصحية. قد يؤدي الوزن الزائد للجسم إلى زيادة جرعة الدواء المستخدم في العلاج ، مما يؤثر سلبًا على نمو الجنين ، فضلاً عن التسبب في آثار ضارة مثل فقدان الحمل والإجهاض وسكري الحمل وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

 

هل يجب استخدام الفيتامينات ومضادات الأكسدة أثناء علاج أطفال الأنابيب؟

قد لوحظ أن استخدام الفيتامينات المضادة للأكسدة ليس لديها تأثير كبير على النساء، لكن لديه مساهمات إيجابية في العقم عند الذكور. على الرغم من أن الأدلة التي تدعم العلاقة بين فيتامين د مع الخصوبة , فمن المستحسن أن تعطى كدعم في حالة نقص بسبب تأثيره على البدانة والذين لديهم مقاومة الانسولين . قد تم دعم ذلك بأدلة أن تناول مكملات حمض الفوليك فعال في الوقاية من العيوب في العمود الفقري، والتي نسميها عيوب الأنبوب العصبي، ويوفر الدعم الإيجابي للحفاظ على حمل صحي. لهذا السبب ، فإن استخدام حمض الفوليك قبل الحمل والتأكد من أن فيتامين ب 12 وفيتامين د عند المستويات الطبيعية سيساهم في كل من عملية الحمل وسلاسة الحمل.

لمراجع؛ا

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yorumlar (0)
Bir yorum gönder
İsim:
E-mail:
Yorum:
Güvenlik kodu: